Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Colun Quesillo, Tia Lia Mermelada Light de Mora, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Té (Infusión), Café. Mittagessen: Gourmet Salsa Frambuesa, Plátano, Frutillas, Arroz Blanco, Tortilla de Zanahoria. Abendessen: Café, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Hallulla Integral. Snacks/Sonstiges: Kumey Mantequilla, Pan Integral, Ciruela, Durazno. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Lina Bamar's Gewichtsverlauf
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