Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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993 kcal
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Fett: 55,82g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 79,63g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Kepekli Ekmek. Mittagessen: Badem, Uno Kepekli Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Etli Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, McDonald's Akdeniz Salata (Soslu). mehr...
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caglaa3884's Gewichtsverlauf
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