Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 47,41g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 139,99g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 2,5%. Mittagessen: Тануки Тануки-Ям, Тануки Курай Ролл. Abendessen: Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой, Мёд, Чай с Лимоном. mehr...
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konstantes Gewicht
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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