Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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66 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 81,95g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 193,47g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Pão Caseiro. Mittagessen: Leite (Leite Integral), Pif Paf Presunto, Boa Mão Crepioca de Queijo, Banana Nanica, Tomates, Escondidinho de Carne Seca, Açúcar, Tapioca de Queijo. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ingrid 1988's Gewichtsverlauf
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