Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 20,74g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Хлебец, Шампиньоны, Гречка Вареная. Mittagessen: Хлебец, Гречка Вареная, Приготовленные Грибы. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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