|
Как давно не было таких цифр 🔥🏋️♀️
|
83,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 65,16g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Chikalab Pancake Vanilla. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Своя Компания Салат Овощной с Тофу, Салат Айсберг, Виктория Картофель по-Домашнему, Тушеные Овощи. Abendessen: Своя Компания Салат Овощной с Тофу. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
lenoka05's Gewichtsverlauf
|