Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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119,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 12,79g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Fuji Apples, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Snacks/Sonstiges: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Simple Beginnings Celery Sticks, Fuji Apples, Resistance C Vitamin C 1000 Mg. Plus Electrolytes. mehr...
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