Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 43,75g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gosteva_fiit's Gewichtsverlauf
|