Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Яйцо, Чай, Сахар, Банан. Mittagessen: Русский аппетит Плов с Курицей, Сахар, Чай. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Sonstiges: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Морковь, Гост Пломбир Шоколадный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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