Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 45,19g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Аристей Сыр Фету Мягкий, Яйцо Куриное, Помидоры, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Snacks/Sonstiges: Курага, Кефир 1%, Пирожное Заварное, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
HelenVlada's Gewichtsverlauf
|