Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 148,08g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Hsn Whey Protein Isolate 90, Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Colfiorito Semi di Zucca. Mittagessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Smart Riso Basmati , Smart Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Lupini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Carote Bollite. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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