Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 63,46g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Подсолнечное Масло, Репа, Яичница. Abendessen: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Чай, Сахар, Компот без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Fish House Чука. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lemur-Lori's Gewichtsverlauf
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