Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Яйцо, Яблоко, Ultimate Nutrition Протеин, Простой Йогурт, Творог, Овсяные Хлопья, Морковь, Грецкие Орехи. Abendessen: Шампиньоны, Лук, Картофель, Простоквашино Сливки 15%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vilovatanastya's Gewichtsverlauf
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