Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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72 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 179,36g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бананы, Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Груша, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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