Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 13,41g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Unimarc Media Palta, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Sal, Harina Blanca. Mittagessen: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Tomates, Lobos Sal, Orégano, Ajo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón. Abendessen: Tomates, Zanahoria, Tottus Atún Lomitos en Agua. Snacks/Sonstiges: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Durazno. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|