Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Kühne Gewürzgurken, Las Cuarenta Serrano Schinken, Dennree Joghurtbutter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Gösser Naturradler, Nippon Nippon, Kaffee, Schlagsahne, Zucker. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Devil80's Gewichtsverlauf
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