Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 77,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 40,37g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 85,38g.
Frühstück: Tonadita Queso Untable, Galletas, Hileret Edulcorante, Café. Mittagessen: Lentejas Hervidas, Carne, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rousbsso's Gewichtsverlauf
|