pati_jacob's Notizen, 24 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
77,4 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
882 kcal Fett: 42,50g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 49,95g.   Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Extra Miolo de Acém, Paulista Manteiga Extra com Sal , Ovo Frito. Abendessen: Da Terrinha Farofa Temperada Tradicional. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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