Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 31,29g | Eiw: 120,62g | Kohlh: 145,97g.
Frühstück: Acelga, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Frijoles Refritos, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Calabaza, Zanahoria, Acelga, Lentejas Cocidas, Puré de Papa, Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, Galletas de Avena (con Pasas), AdeS Leche de Soya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|