Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pişi, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ekmecik Kepekli Ekmek. Abendessen: Ekmek Kadayıfı, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Pişmiş Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stayhealthywithrumix's Gewichtsverlauf
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