Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 136,84g | Eiw: 119,02g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: 다도락 고구마, Butter , 피코크 우리집 순두부찌개, Boiled Egg, Mayonnaise , 다도락 단호박 (200g). Mittagessen: Peanut Butter, Walnuts, Egg, Butter . Abendessen: 풀무원 깻잎 무쌈, 해찬들 고기전용 쌈장, 이마트 통감자, 피코크 조선호텔 맛김치, Arugula Lettuce, 이마트 차돌박이. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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terrywhy's Gewichtsverlauf
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