Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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82 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 113,98g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 19,84g.
Frühstück: Jarrow Formulas 코코넛오일, 앵커 무염버터. Mittagessen: 계란후라이, 동원 통그릴후랑크. Abendessen: 우유, 아보카도, 피코크 체다치즈. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yulian38's Gewichtsverlauf
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