Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 51,05g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Президент Сыр Бри, Просто Мёд, Чай, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Курага, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|