Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Банан, Яблоко Зеленое, Геркулес Хлеб Зерновой, Monin Сироп Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Омлет с Сыром. Mittagessen: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Abendessen: Курица с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Кокос, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnnPolunina's Gewichtsverlauf
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