Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 54,41g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 207,73g.
Frühstück: Чай Несладкий, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Чай Несладкий, Редис, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Cream Art Кремчиз, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Чай Несладкий, Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Паштет из Куриной Печени, Суфле из Ряженки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Gewichtsverlauf
|