Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
853 kcal
|
Fett: 34,36g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 52,07g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шпинат, Руккола, Болгарский Перец, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Bonduelle Mexico Mix, Вареное Яйцо, Помидоры, Шпинат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sult020286's Gewichtsverlauf
|