Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 109,83g | Eiw: 132,38g | Kohlh: 170,86g.
Frühstück: Olej Roślinny, Jajecznica, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Panierowana Smażona Ryba, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Tesco Surówka Colesław, Oliwa z Oliwek, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Tostowy, Ser Gouda. Mittagessen: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Panierowana Smażona Ryba, Suchy Makaron z Pszenicy, Zupa Pomidorowa. Abendessen: Pilos Twaróg Chudy, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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