Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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57 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 226,72g.
Frühstück: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Творог (Обезжиренный), Фасоль Стручковая Резаная, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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