Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Boombar Арахисовая Паста, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Яйцо, Кефир 1%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные , Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Mittagessen: Чим Чим Соевый Соус, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Гречка, Куриная Грудка. Abendessen: Зеленое Яблоко, Яйцо, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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