Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2013
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 138,67g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 18,30g.
Frühstück: Butter, My MIM, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kroger Heavy Whipping Cream, Iced Coffee. Abendessen: Kraft Ranch Dressing (Packet), Lemon, Kroger Salted Butter, Kroger Raw Large Shrimp. Snacks/Sonstiges: Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sandfossg's Gewichtsverlauf
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