Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: Doğal Peynir, Menemen, Bim Connex Lavaş, Zeytin. Abendessen: Yahni, Ayran Çorbası, Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Çay Şekerli. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eavci634's Gewichtsverlauf
|