Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
54,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 49,00g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 221,37g.
Frühstück: Шарлиз Пастила, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Папа Может Окорок Российский , Белый Хлеб, Konoplektika Белок из Тыквенной Семечки, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Разносол Фунчеза по-Корейски, Активиа Биойогурт Питьевой Ананас. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Окорок Российский , Окей Хлебцы Хрустящие Прованские Травы, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Клубничный, Творог 0%, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ, Мармелад, Каждый День Цветочный Мед, Распак Сухое Молоко 26%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks26101's Gewichtsverlauf
|