Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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45,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 174,80g.
Frühstück: ミックスナッツ, 日清オイリオ MCTオイル, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, カフェオレ. Mittagessen: セブンイレブン 甘熟王 バナナパウンドケーキ, カフェオレ. Abendessen: ご飯, タラの衣焼き, 豚肉炒め, 春雨サラダ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Snacks/Sonstiges: ダイドードリンコ ダイドーブレンドコーヒー, チョコ, CGC ひとくちチョコレート. mehr...
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1241 kcal
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Bewegung:
Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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eita0916's Gewichtsverlauf
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