Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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44,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Laranjas, Rice Up Brown Rice Cakes, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Gala, Ovo, Ameixa Seca, Italac Leite Integral, Banana. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas, Yoki Farofa, Repolho, Clara de Ovo, Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Integral, Elegê Leite em Pó Desnatado, Bonq Queijo Colonial, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Amafil Polvilho Doce. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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naianepezzenatto's Gewichtsverlauf
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