Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 103,72g | Kohlh: 145,58g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Чудо Йогурт Черника-Малина, Alpro Кокосовое Молоко. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан, Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Homyachelo's Gewichtsverlauf
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