Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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147,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 202,50g.
Frühstück: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Looping, Roggenbrötchen. Mittagessen: Banane, Milchreis, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Weißbier Alkoholfrei, Creme A La Cuisine 15%, Basmati-Reis (Gekocht), Champignons, Zucchini, Karotten, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Rapsöl, Rote Paprika. mehr...
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Sonja W 2406's Gewichtsverlauf
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