Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 83,19g.
Frühstück: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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