Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 90,43g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 25,17g.
Frühstück: Mandorle, Biona Organic Burro di Cocco, Prozis Olio di Cocco Biologico, Caffè Espresso. Mittagessen: Santa Lucia Mozzarella Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bonduelle Lattughino . Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Sovracoscia. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Noce di Cocco. mehr...
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1618 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariagrazia73#'s Gewichtsverlauf
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