Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 103,64g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 27,13g.
Frühstück: Peanut Butter, Black Tea, Western Star Thickened Cream. Mittagessen: Peanuts , Cheddar Cheese , Coffee, Pura Thickened Cream, Coles Sliced White Hungarian Salami. Abendessen: Butter , Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Woolworths Pepper Beef Blade Steaks, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Celery , Woolworths Pepper Beef Blade Steaks, Copperpot Roasted Capsicum Dip. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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