Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 92,12g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Перловка Отварная, Колбаса Докторская. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Огурец (с Кожурой), Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Грудка. Abendessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Кофейное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|