Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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88 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 88 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 49,93g.
Frühstück: 스크램블드 에그, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 토마토, 자연드림 슬라이스 치즈, 자연드림 비엔나소시지. Mittagessen: 샘표 진간장, 마늘, 양파장아찌, 깻잎, 상추, 삼겹살. Abendessen: 김치, 부추, 뒷다리살. Snacks/Sonstiges: 자연드림 슬라이스 치즈, 펩시 제로펩시, 아이스 티, 코카콜라 제로콜라, 탄산수, 레몬. mehr...
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konstantes Gewicht
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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