Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 32,80g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 270,96g.
Frühstück: Чай с Молоком, Варенье, Торт Наполеон, Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый, Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Творог 9%. Mittagessen: Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Щебекинская Спагетти Тонкие. Abendessen: Варенье, Чай с Молоком, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый, Haribo Шамеллоус. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gulnira's Gewichtsverlauf
|