Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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75 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: Чай с Молоком, Ашан Круассаны с Шоколадом. Mittagessen: Творог 5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Здравник Цикорий Растворимый, Торговый Дом Салатов Слойка с Колбасой и Сыром. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Сахарное . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ndinner's Gewichtsverlauf
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