|
lingkar pinggang atas : 71
tengah: 73
bawah: 77
|
51 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
431 kcal
|
Fett: 12,94g | Eiw: 13,53g | Kohlh: 66,55g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar, Kulit Melinjo, Es Teh, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
|