Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
95 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 79,30g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Кофе с Молоком, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Филейная, Помидоры, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Миндаль, Активиа без Сахара Активиа Чернослив, Чай, Картофель Запеченый в Рукаве с Голенью, Салат Вкусный. Abendessen: Салат Вкусный, Миндаль, Миндаль, Kinder Молочный Ломтик, Чай, Картофель Запеченый в Рукаве с Голенью. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|