Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 141,16g | Kohlh: 117,87g.
Frühstück: Банановый кекс, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Пангасиус, Гречка. Abendessen: Тёма Биолакт без Сахара, Тилапия. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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