Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Сырники с Шоколадом, Киви, Банан, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мирамар Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: Лазанья. Abendessen: Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Грин Рэй Чечевица Консервированная. Snacks/Sonstiges: Сырники с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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