Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2839 kcal
|
Fett: 91,50g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 380,51g.
Frühstück: Цикорий, Чернослив, Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке, Минтай в Сметане, Сушка, Хлеб, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. Abendessen: Печеное Яблоко, Банан, Сушка, Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ижмолоко Йогурт Яблоко-Груша-Злаки, Цикорий, Сушка, Хлеб, Сушка, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|