Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 125,57g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Чай, Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Шампиньоны Жареные, Globus Кукуруза, ABC Хрен Боярский, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Abendessen: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Местное Известное Творог 1%, Банан, Чай. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sachko.mr's Gewichtsverlauf
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