Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 71,64g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком. Mittagessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Подсолнечное Масло, Овощная Лавка Котлеты Капустные с Грибами и Луком. Abendessen: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Магнит Яблоко Гренни Смит, Вязанка Сосиски Молочные . Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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